5. Gesundheitstag auf dem Campus mit dem Gesundheitsmodul "Stresstest"
Termin 10. November 2015 10:00 – 15:00
Ort Technische Hochschule Wildau Hochschulring 1 15745 Wildau
Stress ist ein in der modernen Arbeitswelt weit verbreiteter Risikofaktor, der auf Dauer krank macht. Je früher Stresssymptome erkannt werden, desto effektiver kann man ihnen entgegenwirken. Ein Stresstest bietet die Möglichkeit, anhand der so genannten Herzratenvariabilität (zeitliche Abfolge der einzelnen Herzschläge) einen individuellen Stressindex zu erstellen.
